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吉野家 モーニングデビュー2025年08月02日嘘じゃないよぉ。犬も喋るんだよぉぉぉ･･･結果はまだ次に気になるのは「血糖値」今の処 とりあえず大丈夫なんだけど食後の眠気。若い頃は 気に止めずにいたけど「血糖値スパイク」測定してみたよね〰ぇ食･･･- 食後の「猛烈な眠気」の正体は?血糖値スパイクのサインかも!2025年07月27日keita/人と自然が好きなメンタルカウンセラー･･･ァに座った途端に「zzz…」と、猛烈な眠気に襲われること、ありませんか?･･･日は、食後の眠気の正体である「血糖値スパイク」について、そしてその対･･･
- 一食目14hととうもろこしᕦ(ò_óˇ)ᕤ2025年08月04日未来へ(^^)v･･･ぐとうもろこしを食べてみました多分食後血糖値スパイク起こすハズでも昨夜は2時までレ･･･テーなので単なる睡眠不足による眠気なのかとうもろこし食べた･･･
- 一日 毎日施術をする2025年08月03日ひびのおと･･･のはイメージできると思いますしかし空腹過ぎる状態から糖質の多い食事を摂るのは血糖値スパイクの原因食後２時間ほどで急激な眠気に悩まされ施術のクオリティが低･･･
- 油断していたら、主治医登場。2025年07月08日あっちゃんの日々の備忘録(・∀・)~在宅酸素&NPPV&ストーマで生活中。･･･ては、また眠りの繰り返し何なんだ?この眠気。と、パッと覚醒して一時した後･･･ンが出まくってるんだろうね。(血糖値スパイク)』私『なるほどねー。』･･･
- 食べ方で人生が変わる?「オイルファースト」という選択~油が“悪者"だった時代の終わり~2025年07月31日40男の日常･･･かに大きい」とされています。⸻第2章:血糖値スパイクがもたらす恐ろしい代償さて、「･･･下、空腹時血糖が安定し、食後の眠気も減少したと報告されてい･･･
- ガチガチで５か月ぶりの受診2025年07月19日☆ぷぷぷの毎日☆･･･。。。と不安になりながら食べていたけど胃腸不調と恐怖感が強くて食べた後強烈な眠気になったらどうしようという恐怖もあって(血糖値スパイク) 13時半食べて･･･
- もしかして、この行動とってしまってない?2025年07月29日食事制限、運動も不要!ダイエットを卒業したい女性へ贈る♡食べるほど痩せてリバウンド知らずのカラダを手に入れる!･･･後からは仕事に集中しようと思ってたのに眠気が邪魔して思うように進まない&･･･ この血糖値の乱高下状態を血糖値スパイクと言うのですが、これが眠･･･
- ダイエットやスポーツ時のエネルギー持続や血糖値スパイク対策に効果的な〇〇とは?2025年07月30日まゆ個人セラピストの活動ブログ･･･結果、今度は血糖値が急降下してしまい、眠気や疲労感、だるさなどを引き起こ･･･すことに…😰これがいわゆる「血糖値スパイク」❌そこで、おすすめなの･･･
- セラピストなのに眠くなる・・・その理由と解決方法2025年07月28日猫好きセラピストの気ままなブログ･･･解決方法について書いていきます。1. 血糖値スパイク食事で糖質を多く摂ると、血糖値･･･へのエネルギー供給が減り、強い眠気を引き起こす。場合によっ･･･
